FREI von BEKLEMMUNG schon GEWONNEN

Wieder gut schlafen, Angstfrei auftreten, Elfmeter sicher verwandeln

Dr. Wolf Allihn (Autor)

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1. Auflage 2016
Deutsch
80 Seiten, Taschenbuch, ca. 120 mm x 190 mm, 98 g

Pro BUSINESS Verlag
ISBN: 978-3-86460-410-2
Artikelnummer: 14781

Kurzbeschreibung

Frei von Lampenfieber zum Gewinnschlag - Autosuggestion als Selbsthilfe! Für Schlafgestörte - Freisetzung von Kreativität - Ruhe und Sicherheit in Spiel entscheidenden Situationen im Sport - Selbstsicherheit im Auftreten bei Prüfungen - Frei von Nervosität auf dem Konzertpodium - Stärkung der Lernmotivation - Lernen des autogenen Trainings u. a.

Autorenportrait

WOLF ALLIHN ist als Kanada-Deutscher doppelsprachig, studierte neben Englisch Sport, Musik und Pädagogik, promovierte zum Doktor der Philosophie und war im Beruf Studiendirektor am Gymnasium und Universitäts-Dozent. Seit Pensionierung ist er Schriftsteller und hat ein Dokumentarisches Schauspiel (DIE PASEWALKER SUGGESTION - über Adolf Hitler 1918 in der Psychiatrie), zwei Afrika-Romane (IM REGENBAUM oder auf der Suche nach dem Ursprünglichen Reise nach Kinshasa/Kongo; EIN SACK VOLL WELT Lebensbilder eines weit Herumgekommenen Autobiografie, Haupthandlung spielt in Kapstadt), mehrere Erzählbände und Gedichtsammlungen publiziert (SONNENSTAUB, München 1915, ist die 4. Lyrik-Veröffentlichung). Nicht angeführt sind wissenschaftliche Beiträge in Fachzeitschriften. Wolf Allihn spielt in öffentlichen Konzerten Kammermusik und gibt Autoren-Fortbildungs-Seminare.

Wolf Allihns Buch "Frei von Beklemmung schon GEWONNEN" - j.kuhrig

10.07.2016

Wolf Allihns Buch mit den Autosuggestions-Texten ist nicht nur „Frei von Beklemmung …“ zu lesen, sondern wissenschaftlich wie poetisch über jede Belobigung erhaben. Auch wird es vielen Menschen helfen, ihre psychischen Probleme in den Griff zu kriegen. Selbst-Hypnose-Texte in leicht lesbarer lyrischer Form, darauf muss man erst einmal kommen! Ich habe alle bisherigen zwölf Bücher Wolf Allihns mit Freude und Gewinn gelesen und kann ihm nur von Herzen wünschen, endlich als Dichter die ihm längst » mehr

Vor kurzem habe ich das Buch - Redaktion

23.05.2016

Vor kurzem habe ich das Buch FREI VON BEKLEMMUNG SCHON GEWONNEN (Autor - Herr Dr. Wolf Allihn) erworben. Ich finde das Buch eindeutig gut: sachlich, hilfreich, "menschlich geschrieben" (die ernsthaften persönlichen Probleme werden mit eigenen Namen genannt, aber nie "zu dramatisiert") Mit einem Wort - hoch professionell! Herr Leo Litz

Bewertung - Redaktion

13.05.2016

Dies ist ein Buch, das in verständlicher Weise wirksame Hilfe zur Selbsthilfe anbietet.Ein verbreitetes und in letzter Zeit auch in den Medien angesprochenes Problem ist die Schlafgestörtheit vieler Menschen, es sollen über 30 Prozent sein, die an Einschlaf-oder Durchschlafschwäche leiden. Trotz vielerlei Forschung ist keine Therapie in Sicht, Schlaftabletten sind eine Scheinlösung und machen süchtig. Dr. Allihn bietet eine praktikable Hilfe an. Er stellt einen gut zwei Seiten langen Text vor, der » mehr

Für dieses Buch existiert noch kein Medienecho.

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