Corona Poesie
Wolf Allihn, An der Kandare: Poesie als Corona Satire und mehr Die Corona-Pandemie nimmt viele Menschen sehr mit. Einige leiden unter den damit verbundenen Einschränkungen so stark, dass sie sogar…
Das praxisnahe 1 x 1 des Schröpfens:
Traditionelle Methode mit moderner Wirkung
Schröpfen zählt zu den ältesten bekannten Heilmethoden der Welt und wurde bereits vor 5000 Jahren in alten Kulturen wie China, Mesopotamien und Südamerika angewendet. Heute erlebt es eine Renaissance, da viele Menschen auf der Suche nach natürlichen, unterstützenden Behandlungsmethoden sind. Dieser Artikel beleuchtet die Grundlagen des Schröpfens, seine Wirkungsweise und moderne Anwendungen.
Wirkungsweise und Vorteile
Schröpfen funktioniert, indem evakuierte Schröpfgläser auf bestimmte Hautbereiche gesetzt werden. Der entstehende Unterdruck sorgt dafür, dass das Gewebe angesaugt und stärker durchblutet wird. Diese gesteigerte Durchblutung regt den Lymphfluss und den Stoffwechsel an. Besonders in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird Schröpfen eingesetzt, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen und Blockaden zu lösen.
Die Methode hat viele positive Auswirkungen:
- Förderung der Durchblutung: Schröpfen erhöht die Durchblutung und führt zu einer verbesserten Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen.
- Linderung von Verspannungen: Muskelverhärtungen und Gelenkbeschwerden können gemildert werden.
- Stärkung des Immunsystems: Durch die Verbesserung der Blutzirkulation wird der Körper insgesamt gestärkt.
- Schmerzlinderung: Schröpfen kann durch die Freisetzung von Endorphinen schmerzlindernd wirken.
Arten des Schröpfens
Je nach Zielsetzung wird zwischen trockenem Schröpfen, blutigem Schröpfen und der Schröpfkopfmassage unterschieden. Das trockene Schröpfen ist die am weitesten verbreitete Form und eignet sich zur Förderung der Blutzirkulation und Entlastung des Gewebes. Beim blutigen Schröpfen wird die Haut zuvor leicht angeritzt, um schädliche Stoffe aus dem Gewebe zu entfernen. Die Schröpfkopfmassage kombiniert sanfte Massagebewegungen mit Unterdruck, um eine tiefgehende Lockerung des Gewebes zu bewirken.
Moderne Geräte und Techniken
Während das traditionelle Schröpfen oft mit Feuer und Glas durchgeführt wurde, kommen heute sichere und präzise Geräte wie das zum Einsatz. Die modernen Schröpfgeräte ermöglichen eine genaue Einstellung des Unterdrucks und der Pulsation, was die Behandlung für den Patienten angenehm und sicher macht.
Schröpfen ist eine effektive und anerkannte Methode, um das Wohlbefinden zu steigern und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen. Durch die Kombination von traditionellem Wissen und moderner Technik kann die Therapie sicher und gezielt angewendet werden.
